◆テキトーブレンド（笑）◆ 休日疲れが抜けないので、プランターのハーブを摘んでテキトーブレンドのハーブティー。 新芽をドライにしておいたラズベリーリーフとセージ、レモングラス、スペアミント、ペパーミント。 何となく更年期世代を意識した、テキトー…

◆講師依頼が来ました(^^)◆ 鴻巣市健康づくり課から講師依頼が来ました。 ７月４日（木）13:30～15:30 、吹上保健センターで先着３０名。 申込期間は 6月21日 ９時～6月28日 17時までです。 鴻巣市民の方が対象で、無料です。興味のある方、是非ご参加くださ…

◆晩春 第十三候「玄鳥至」（つばめ きたる）◆ 今日は清明。広辞苑によると、 清明 ①清く明らかなこと。 ②(清く明るい気が満ちる意) 二十四節気の一つ。太陽の黄経が十五度の時。春分後十五日目、すなわち三月の節。太陽暦の4月4日ころに当たる。 今日は暖か…

◆一般の方も是非どうぞ◆ 私が所属している更年期と加齢のヘルスケア学会・銀座部会の研修会です 今回は一般の方達にも是非受講していただきたいと思い、御案内致します 当日は私もおりますので、ご興味のある方は是非ご参加ください。 http://www.menopause-…

◆来年度の講師依頼◆ 2012年5月から続けている、「中央区保健所のママの健康チェック事業」の「プレ更年期」の講師依頼が来ましたヽ(^ω^)ﾉ 長く続けさせて頂けてありがたいです(^^) 来年度もしっかり頑張りたいと思います。 地元グンマーでもこういった取り組…

◆年齢はバラバラ◆ 昨日は通っているバレエ教室のお仲間達と飲み会でした(^^) 地元で地ビールの有名なお店に集合。 平日の早い時間からなので、最初は貸切状態でした（笑）（＾∇＾） 私が通っているクラスは平日昼間の初級クラス（OL・マダムクラス）。このク…

◆今週は週３日都内へ(^^;)◆ １/29(火)、1/30(水)、2/3(日)は都内で仕事と研修会(^^;) 流石に南グンマーから週３日の都内通勤はちょっとシンドイ(-_-) 1/29は中央区保健所でプレ更年期の講師の仕事なので、恒例の美術館巡りへ！ 今回はまだ行ったことのない丸…

◆夏との差は４㎏以上…(;´Д｀)◆ 寒がりで冷え症の私は、寒中はホントにシンドイです(T_T) 寝る時は、湯たんぽ必須。ヒートテック２枚重ねをパジャマとし、ボアシーツは当然使用。 起きている時は、ヒートテックのスパッツにしまむらのあったかパンツ。膝まで…

◆「子宮教」という新興宗教のようだ…◆ 巷で「子宮系」とか「子宮系女子」とか「子宮で願いが叶う」とか「すべては子宮が決める」とか、怪しげなフレーズが聞こえてきたのは何時ごろからだっただろうか？ Amazonで本を検索していて、やたらと書名に「子宮」が…

◆南部鉄器・ドラえもん鉄玉◆ 血液成分には異常もなく、検査数値も正常範囲ですが、疲れやすさや怠さ、爪の形や爪の白点、脾虚体質を考えると、私は慢性的に貧血傾向があると思っています。 血液成分は正常でも、血の絶対量が少ない感じ。 脾虚で胃腸の働きが…

◆ゴールドクレストが変身(^^)◆ あまり鍼灸院を飾り立てたりはしないのですが、クリスマスの声を聞く季節になってきたので、忙しい年末に少しでもホッとして頂こうと思い、クリスマス仕様にしてみました(^^) 玄関入口のミニ花壇にあるゴールドクレストが変身(…

◆１年間、毎日更新しました(^^)◆ ブログを始めて今日で１年が経ちました(^^) １年間は毎日更新。と決め、「ネタがない」や「時間がない」という状況もありましたが、何とか１年間毎日更新する事が出来ました(^^) 1年間毎日続けてみての反省点は、毎日書くこ…

◆45～55歳の女性の方、お試しください(^^♪◆ メノポーズ鍼灸®のはり・きゅう陽明堂の「メノポーズ鍼灸®体験キャンペーン」、 何人かの女性の方にご利用いただき、ご好評を頂いております(^^♪ 「更年期なんだろうけれど、何をしたらいいのかわからない。そもそ…

◆団塊ジュニア・総更年期時代へ◆ 団塊の世代ジュニアは、何年生まれから何年生まれか、ご存知ですか？ 団塊の世代は、日本において、昭和22～24年(1947～1949）頃の第一次ベビーブームに生まれた世代の人達を指します。2018年10月の段階で、71歳～69歳の人。…

◆またアゲハチョウの幼虫｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡◆ 今日は「世界メノポーズデー」。メノポーズ鍼灸®キャンペーン開始です(^^♪ 45～55歳の女性の方、御自分の身体に向き合ってみませんか？ 御連絡お待ちしております(^^♪ acu-qian-ming.hatenablog.com 先日アゲハチ…

◆「メノポーズ鍼灸®」体験キャンペーン◆ 明日から 「メノポーズ鍼灸®」体験キャンペーンを行います(^^♪ 「更年期？私には関係ないわ」 「何となく疲れやすい」 「最近イライラする」 「急に悲しくなってしまう」 などなど、あるかと思います。 更年期の症状…

◆古書でやっと見つけた！◆ 鍼灸専修学校の学生時代を仙台で過ごし、その後仙台→石巻と移動しましたが、用事や勉強会があったので仙台にはちょくちょく戻っていました。 時代の流れなのか、仙台の地元の出版事業と書籍文化を支えてきた「仙台 宝文堂」が2007…

◆10月18日は「世界メノポーズデー」◆ 今年の6月29日に「メノポーズ鍼灸®」が商標登録された事を記念して、今年の「世界メノポーズデー」から2019年10月17日までの1年間、「メノポーズ鍼灸® 体験キャンペーン」を行います(^^♪ いくつか条件がありますが、 こ…

◆とりあえず異常なし◆ かかりつけの婦人科で低用量ピルを処方して貰っているので、必ず血液検査を受けます。 ピルを服用すると、ピルを服用していない人と比較すると血栓症のリスクが2〜6倍になると言われているので、血液凝固系の検査は必須です。 そういう…

◆やっと学会発表終了(；´Д`)◆ ワークショップ発表の記念品は、フィナンシェと充電バッテリーでした( *´艸｀) 2日目の朝は9時20分から。 籠原駅発7時4分に乗らないと間に合わない(；´Д`) バタバタと6時20分に家を出る。 良い天気( *´艸｀) 何とかかんとか、一…

◆緊張した〜〜(；´Д`)◆ 少し早めに会場に着いて、スライドの確認。 メイン会場での「メノポーズカウンセラーが関わる更年期相談」のワークショップ(-言-) 会場に着いてから初めて気づいた(；´Д`) まあ、午後イチの発表なので、人が少なくて良かった( *´艸｀)…

◆いよいよです◆ 緊張してます(-ω-；) 切羽詰まってます(-ω-；) 緊張し過ぎて、手足が冷えてます(-ω-；) 今日が終わっても明日がまだあります(-ω-；) でも、なかなか会えない仲間達に会えるのが楽しみです( *´艸｀) ストレスで口内炎が10日以上も治らず、絶不…

◆前売り券購入◆ 学会発表がいよいよ明日に迫りました(-言-) まだまだ準備不足です(-言-) ストレスで梅核気が出てます｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡ そんなストレスに耐えきれず、次の仕事を考えると頭を抱え、ついルーベンス展の前売り券を購入(^◇^;) 楽しみがあれば、…

◆もう、どうしても浮世絵(；´Д`)◆ 太田記念美術館が作品入れ替えの為に休館｡・ﾟ・(>д<)・ﾟ・｡ acu-qian-ming.hatenablog.com …研修会まで時間もあるし、どうしよう？ 観たい展覧会は大体観てしまい、ルーベンスやムンク、フェルメールはまだ先だし。でも、気…

◆思いついて東郷神社へ◆ 「更年期と加齢のヘルスケア学会」の銀座部会の研修会だったので、太田記念美術館の歌川広重展に行ってこようと思いました。 太田記念美術館は原宿駅で降りるので、東郷平八郎を祀っている東郷神社へも行ってみようと思い、まずは東…

◆やっぱり同時進行(；´Д`)◆ 10月は「学術集会」と「少林寺拳法の全国大会inぐんま」があるので、今サイコーにバタバタしてます(；´Д`) 「学術集会」は方向性が決まっていますが、なかなかパワポでスライド作るまで行かない(；´Д`) 「少林寺拳法の全国大会in…

◆私が病気になったら、何処に行ったらいいの？◆ 地元の婦人科のデータベースを作ろうと思い、患者さん達に御協力頂いておりますが、婦人科だけでなく、他の科の話も集まってきます。 acu-qian-ming.hatenablog.com ・某病院の内科は癌の見落としが多くて、別…

◆はぁ～、気が重い(-_-;)◆ 10月6日～7日は、日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会(-_-;) 既に学会参加申し込みをして、抄録も届いております(^^; 今回は2日間両日発表なので、プレッシャーとストレスで押しつぶされそう(ーー;) しかも、症例の報告も予…

◆プレッシャーがデカイ(>_<)◆ 「日本更年期と加齢のヘルスケア学会 学術集会」の抄録の〆切が迫ってきました(~_~;) まだ取り掛かっておりません(；´Д`) …プレッシャーが大きすぎて、ストレス食いをして胃を荒らしておりますllllll(-ω-；)llllll ↓ こちらもご…

◆バレエ教室の同じクラス、全滅(；´Д`)◆ 地元患者さんの生の声で作る婦人科データベース・プロジェクト（笑）を開始したので、はり・きゅう陽明堂の患者さんは勿論、地元の知人・友人達に少しずつ聴いております。 バレエ教室の同じクラスの人達に、 「かか…