今日は「清明」です
◆晩春 第十三候「玄鳥至」（つばめ きたる）◆
①清く明らかなこと。
②(清く明るい気が満ちる意) 二十四節気の一つ。太陽の黄経が十五度の時。春分後十五日目、すなわち三月の節。太陽暦の4月4日ころに当たる。
今日は暖かかったですが、昨日は寒かった(;´Д｀)
昨日は湯たんぽ入れて、使い捨てカイロのミニを2個貼ってました(^^;)
それでもソメイヨシノは満開になり、色々な木々が芽吹き始めています。
昨日の夕方に通りかかったら欅の芽吹きがとても綺麗なので、人通りの少ない朝に写真を撮ってきました(^^♪
場所は、グンマー・大泉町のいずみ緑道(^^♪
「日本の道100選」や「やすらぎとうるおいのある歩道 30選」などに選ばれている綺麗な緑道です。
4月になりやっと暖かく過ごしやすくなりました。
寒がりなので、変温動物のように冬場は動けず、動けないので冬になると体重が4キロ位増える私(;´Д｀)
１年で体重が4キロも増減するのは、流石にシンドイ年齢llllll(-ω-；)llllll 体温を上げて体重を一定にする為に、インターバル入りのジョギングを朝15〜20分始めました。疲労にならないように、2日走って3日目は休み というユルさ（笑）
暖かくなってきたのと、ゆるジョギングのおかげか、体重が減り始めました( *´艸｀)
頑張って続けたいと思いますヽ( ´3｀)ﾉ
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