エストロゲンの語源 ～「更年期」を知って「幸年期」へ！（57）～
◆「性的な欲求を呼び起こす物質」◆
英語で発情期を❝estrus❞と言うそうです。
❝estrus❞はギリシャ語の❝oistros❞からの派生語で虻などの昆虫を意味し、虻が牛の周りをぶんぶん飛び回ったり、刺すことで、牛があたかも発情期を迎えたように興奮する事から、発情や熱という意味を持たせたらしいです。
エストロゲン（estrogen)の語源は、❝est + gen❞の造語で、❝est❞は❝estrus❞を表し、発情、熱、又は性的な欲望という意味。また、❝gen❞は呼び起こすという意味を持ちます。
つまり、エストロゲン（estrogen)とは、「性的な欲求を呼び起こす物質」として命名されているそうです。
「エストロゲン」と言うたびに「性的な欲求を呼び起こす物質」と思い出して、ちょっと笑ってしまいそうです（笑）( *´艸｀)
父の新盆が忙しくて、ついブログの更新をサボってました(^▽^;)
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父の新盆
◆明日は来客多し…◆
今日は迎え盆でお寺に行ってきました。
昨日は、弟はお世話になっていた方が不幸な亡くなり方をして、かなりショックを受けていたので、私と母、時々チビ達で父の部屋を大掃除をし、盆棚を組み立て、お供え物を準備。
今日はまだお盆の来客は来ないだろうと思っていたら、地元のＧ銀行の担当と支店長が早々にご挨拶に来てくださいました。
「明日伺う。」というお電話もたくさんいただき、明日は朝から忙しそうです。
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銀座部会研修会「顔ヨガ」
◆間々田佳子先生の講義！◆
7/31は銀座部会でした。鍼灸osaka133号も発売日でしたが都内にはまだ入荷しておらず、銀座部会に持って行けず、残念でした(´ω`；)
恒例の美術館・博物館巡りは、前売券を購入していたトーハクの三国志展と西洋美術館の松方コレクション展(^^♪
松方コレクション展は、チケット売り場が30分待ちだったので、先にトーハクの「三国志展」と「奈良大和四寺のみほとけ」へ。
何年か前に、「曹操の墳墓が発見された」とニュースになっていたので楽しみでしたが、何故かめちゃくちゃ空いてるΣ(ﾟдﾟ|||)
…嫌な予感…ヽ( ;´Д｀)ﾉ
↑ 明時代に作られた「関羽像」
↑ 曹操高陵の特定につながった石牌。曹操をあらわす「魏武王」の文字がある。
…三国志展。
…ちょっと物足りなさを感じた。
ひとことで言うと、
「中国の外貨稼ぎに乗せられた感じ…(-言-)」
トーハクの三国志展の半券か、カハクの恐竜展の半券があれば、¥100引きになる松方コレクション展。
「日本の画学生に、西洋画を俺が買って観せてやろう」
「(皆で楽しめる)『共楽美術館』を作ってやろう」
そういう大きな志で西洋画をコレクションし始めた松方幸次郎。日本の芸術文化の為に貢献した第一人者。
戦争で押収された作品や、国内の他の美術館に売られていった作品が集められた展覧会。半分近くは常設展で何時も観ている作品だ。
これだけの数をコレクションするのは、いったい幾らのお金が必要なんだか、想像がつかない。
↑ 常設展では写真撮影可能だけど、企画展では写真撮影不可だった、モネの睡蓮。
大きな志に触れ、身が引き締まる思いでした。
夕方からは、楽しみにしていた 間々田佳子先生の顔ヨガ❣️(≧∀≦)ﾉ
顔ちっちゃい〜щ(ﾟﾛﾟщ)
笑顔が素敵〜！
顔を意識して動かす。なんて、全くしていなかったから、物凄く勉強になりました❣️
…小顔目指して、毎日顔ヨガを頑張ります( *´艸｀)
更年期女性は、「自分の顔を鏡で見るのが物凄くイヤ！」という方が多いです。
はり・きゅう陽明堂の患者さん達にも、「顔ヨガ」をオススメしております(≧∀≦)ﾉ
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鍼灸osaka133号に執筆させて頂きました(^^;)
◆場違い感に震え上がる(;ﾟДﾟi|!)◆
7/31に発売になった「鍼灸osaka133」が本日届きました。
表紙の執筆者をみて、腰が抜けるほどビビりました(>_<)
有名な、御高名な、ベテランの先生方ばかりじゃん！？
場違い感に震え上がりましたヾ(ﾟД｀;≡;´Дﾟ)
「メノポーズカウンセラー資格を持つ鍼灸師」という立場で執筆させていただきましたが、自分の浅学さが恥ずかしい…(-_-;)
もっともっと、勉強しなくてはならないな…。
更年期に鍼灸治療を選択していただけるよう、もっともっと、頑張らなくては。
もっともっと、勉強していきます！
更年期医療に興味のある方に、「鍼灸osaka133号」 是非読んで頂きたいと思います！(^^)/
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女性の人生設計の為のホルモン療法(1) ～「更年期」を知って「幸年期」へ！（56）～
◆ 「OC」「LEP」「HRT」、聞いたことありますか？◆
皆さんは、「どういう時に」「どういう目的で」婦人科へ行っていますか？
・年一回の婦人科健診の時？
・妊娠した時？
・不正出血に気づいた時？
私と同世代の団塊の世代ジュニア達に聞くと、「健診と妊娠の時にしか産婦人科・婦人科には行かない」という人が殆どです。
月経痛が酷くても、毎月の月経は月経痛があるのは当たり前と痛みに耐え、ホルモンが変動する事でおこるパフォーマンスの低下や月経前症候群（PMS）は仕方がないと諦め、毎月の月経を呪い、彼氏が出来れば妊娠に怯え、月経が来ることを心から願う。
こういう女性、多いのではないでしょうか？
女性の人生設計において女性ホルモンが重要な要になっているので、私は女性のかかりつけ医は婦人科医であるべきだと思ってます。
日本で女性が自分の意思で避妊する方法は、経口避妊薬（OC）や子宮内避妊器具（IUD・IUS）がありますが、婦人科に行かなければなりません。望まない妊娠を避けるために、自分の身体の為に、月経によるパフォーマンス低下を避けるために、是非、婦人科医をかかりつけ医にして欲しいと思います。
「OC」「LEP」「HRT」は、エストロゲン＋黄体ホルモンの同種のホルモン製剤ですが、目的が違います。
OC：経口避妊薬。「避妊」の為
LEP：低用量エストロゲン・プロゲステロン配合薬。「月経困難症」の為
HRT：ホルモン補充療法。「更年期障害」の為
女性の人生設計の為のホルモン療法(2) に続く…。
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そろそろ発売…(^^;)
◆鍼灸osaka133号 に掲載◆
原稿依頼を頂き、原稿を書かせていただいた鍼灸osaka133号がそろそろ発売になります(^^;)
小心者の私はドキドキ、ソワソワしてます…(・・;)
最初に頂いた特集テーマは、
「女性の健康年齢アップへのケア～更年期前後過ごし方の提言～」（仮）
「提言」とあるので、はり・きゅう陽明堂のメノポーズ鍼灸®の取り組みや更年期に対する私の考えを書いた。
特集記事の表現が変わるのはよくある事。
7/22のホームページでは、
「女性の健康年齢アップを実現する～鍼灸師の役目」（仮）
え〜っ、「役目」になってるしщ(ﾟﾛﾟщ)
……心配になってきた…。
私の原稿だけ浮きまくっていたら、どうしようヾ(ﾟД｀;≡;´Дﾟ)ﾉﾞ
原稿を書くのもストレス。
書いた後もストレス。
ゔぅ、心配〜llllll(-ω-；)llllll
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お盆休み
◆新盆なので…◆
お盆休みの予定。
8/11〜8/18はお盆休みの為、休診です。
今年は実父が亡くなり新盆なので、一般的な企業と同じ長さにしました。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
ずーっと雨でなかなか晴れず、陽に当たらないので鬱気味で、体調も湿邪にやられ、イライラ鬱々llllll(-ω-；)llllll
理性では天候のせいで鬱気味になり、体調不良だから、動いて汗をかいて温かいものを食べなきゃ。思い詰めないで、極端な結論を出してはいけない。とわかってはいる。
でも、持ち込まれたトラブルを解決しなければならないのだけれど、腹が立ち、つい、極論に達しそうになる。
ヤバイ。
かなり、ヤバイ状態。
で、やっと少林寺拳法の稽古に行って、動いたら、溜まっていた汗が滝の様に吹き出したщ(ﾟﾛﾟщ) 道衣が重くなり、動きづらい(*・艸・)
大汗をかいたら、やはりスッキリ。
何で、あんなに思いつめていたのか不思議に思った（笑）
早く梅雨明けしないと、体調不良になる人が増えてしまう。
来週辺りに、梅雨明け、してくれないかなぁ〜。
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