明日は中医学講座
◆勉強します！ヽ(^ω^)ﾉ◆
明日は中医学講座の初級です。
土曜日、先週に引き続き、臨時休診でご迷惑をおかけしてます…。
…中医学は鍼灸学校の学生の頃から勉強しているのですが、この講座は初級からしか受け付けてくれない。
本当は、後期9月からの日曜日の講座を申し込んだのだけれど、10月27日は日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会があるので、前期の同じカリキュラムに振り替え。
中医学の勉強をし直せるなんて、嬉しくて仕方がない( *´艸｀)
しっかり勉強したいと思いますo(^▽^)o
楽しみです！
患者さんがくださった紫陽花の花😊
この種類は「十二単」というらしい。
とても可愛い紫陽花です( *´艸｀)
小さな枝を短く切って活けてみました(*´꒳`*)
色合いもとても綺麗です(^o^)
他には、墨田の花火やダンスパーティーなど、色々な種類の紫陽花をいただいたので、挿木にしてみました( *´艸｀)
上手く根付くといいなぁヾ(*'∀`*)ﾉ
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漢気に惚れた人の祝賀会
◆へっぽこ拳士なのに…ヽ(´o｀；◆
6月8日(土)は、少林寺拳法の群馬前橋道院30周年記念祝賀会でした( *´艸｀)
…私の鍼灸院なんてやっと３周年を迎えられたのに、30年間やり続けるって、本当に凄い。
昨年群馬県で少林寺拳法の全国大会を開催し、今年は群馬前橋道院の30周年記念祝賀会開催なんて、準備が大変だったと思う。
へっぽこ拳士なので参加を遠慮しようと思っていたけど、お祝いしたいので図々しく参加しました( *´艸｀)
30周年、おめでとうございますヽ(*^∇^*)ﾉ
土曜日だったので臨時休診にし、折角休診にしたんだから、楽しまなくちゃ！と、祝賀会の前に、以前から行ってみたかった高崎市タワー美術館へ(*´∀｀*)ﾉ
美人画、風景画、花鳥画などの日本画が多く展示されている。とホームページにあり、楽しみにして行きましたo(^-^)o
まず、入館料が¥200！！
…安っw(ﾟoﾟ)w
酒井抱一、小林古径、今中素友、中島千波、伊東深水、横山大観、鏑木清方、上村松篁、富岡鉄斎、平山郁夫、稗田一穂など、凄い作品ばかり。びっくり！
¥200では安過ぎる！羨ましいぞ！高崎市民！
また行きたいです( *´艸｀)
帰りも急げば間に合いそうだったので、今回は群馬県立近代美術館ではなく群馬県立歴史博物館へ。
埴輪がたくさん！地元グンマーで出土した物ばかり。
上野三碑がユネスコ「世界の記憶」に登録されたので、レプリカが展示してありました。
地元グンマーならではの物。
富士重工業の傑作。
国立博物館に比べると展示品が物足りなく感じますが、展示の仕方に工夫があり、国立博物館とは違った面白さ。
何より、地元グンマー所縁の品々なので、とても親近感を覚える( *´艸｀)
6月8日は、とても充実した一日でした( *´艸｀)
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第一草稿 出来ました。
◆疲れたヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ◆
某鍼灸専門誌から依頼された原稿の第一草稿が出来ましたヽ(´ー｀)ﾉ
学会の関係者や先輩鍼灸師達にお願いして、草稿を読んでいただいております。
〆切にはまだ時間があるので、じっくり訂正と推敲をしたいと思います。
…書かなくちゃならないのに、必ず邪魔が入り、なかなか書く事に集中できず、結局6/6は徹夜をしてしまいましたllllll(-ω-；)llllll
…気が付いたら朝の4時半過ぎで、１時間半の仮眠を取って仕事(T▽T)
早寝早起きの私にはしんどかった。・゜・(ノД`)・゜・。
一区切りしたら、次は鴻巣保健センターのスライド作り。
楽しい講座になるように、頑張ります(｡・∀・｡)ゝ
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コーヒーアレルギー？
◆高崎線で体調不良(*T_T*)◆
昨日は中央区保健所で講師の仕事でした。
友人と鴻巣保健センターでの講師の仕事の打ち合わせの為、講義後に全国展開をしている某コーヒーチェーン店に入り、本日のコーヒーを注文。
紅茶派ですがコーヒーも飲むので、丁度淹れたてだったので美味しくいただきました。
上野駅から高崎線の通勤快速に乗り、混み合っていたので籠原駅まで立つ覚悟。
そのうち呼吸が浅くなり、吐気がし、胃が痛く、目眩がし、全身冷や汗。気持ち悪くて、意識が飛びそうになりながら何とか1時間2分を耐え籠原駅へ到着。
何とか自宅まで運転して、服を脱ぎ散らかしたまま取り敢えず寝ました(；´Д`)
夕食は食べられなかった。
仮眠を取って少し落ち着き、よく考えたらグルテン不耐性のアレルギー反応と同じ症状！Σ(ﾟдﾟ|||)
もしかして、コーヒーでの遅延型アレルギー反応？(；≧д≦)
…今朝も身体が重く食欲もなく、朝一で激しく下痢して少しスッキリ。でも一日中体調不良でした(*T_T*)
そろそろ更年期世代仲間入りの年齢ですが、女性ホルモン減るとアレルギー反応も出やすくなるんだろうか？
…また、口に出来ない物が増えましたヽ( ;´Д｀)ﾉ
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ローズゼラニウム
◆ハーブティーにしてみました◆
ローズゼラニウムの花が咲いてとても綺麗です( ´艸｀)
ローズゼラニウムは蚊嫌草や蚊連草という名前でも売られていて、蚊や害虫が嫌う「シトロネラール」がたくさん含まれていて、天然の虫除けにもなると言われています。
…でも、水遣りしてると蚊に刺されるので、そんなに強力な作用ではないようです(^^;;
ローズゼラニウムは精油として使われる事が多く、メディカルハーブとしてはあまり使われないのか、メディカルハーブの本には詳しい記載がない。
アロマテラピーでは、ホルモン分泌や自律神経のバランスを整えるとされるようなので、更年期のハーブとしての使い道はどうか？と思い、花と葉のハーブティーにしてみました( *´艸｀)
葉と花を摘んで、軽く水洗いし、お湯を注ぐ。
とても良い香りヽ(*^∇^*)ﾉ
落ち着く香りで、優しいハーブティーです。
でも、ローズゼラニウムだけだと少し味気ないので、紅茶とブレンドして飲んだ方が美味しいかもしれません。
ローズゼラニウムは、香りを楽しむハーブなんだ。と実感しました(^^)
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勉強したい…。
◆2年後に向けて勉強◆
鍼灸院を開業したり、学会発表したり、研修会や勉強会に行ったり、父が闘病中だったりと、ここ何年かはバタバタとしていました。
父も鬼籍に入り、息子も高校受験の年。受験生の息子の後を追いかけて「勉強しろ」だの「成績上げろ」だのうるさく言う母親にはなりたくないので、少し距離を置こうと思い、私も資格試験の為に集中講座に行って受験勉強をする事にしました(^^)
20代の頃から取りたかった資格でしたが、当時は仙台にいたので実現可能ではなかった。
今なら、都内へ日帰りが出来る距離にいるし、子供達も少し手が離れ、少ないけれど貯金もできた。一緒に勉強出来る仲間にも出会え、やっと実現可能になった。
このタイミングとチャンスに感謝です。
しっかり勉強して、2年後にちゃんと合格して、患者さん達に還元できるように頑張ります！
合格したら、報告します(^^;)
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手作りドクダミ茶
プランターの斑入りドクダミが大きくなってきたので、ドクダミ茶にしようと思いました(^-^)
プランターで育てているせいか、普通の斑入りでないドクダミよりやや小振りな感じ。
昨年は自宅庭のドクダミを雑草として抜かれて捨てられてしまったので残念でした(>_<)
ドクダミの効能と性質はこちら ↓↓↓
プランターなので多く採取出来なかったけれど、一回分のお茶位にはなりそう(^^♪
天気の良い日に天日干しにし、2日位でカラカラになりました。
多分、天日干ししたものをそのまま煮出してもいいのかもしれませんが、香ばしさを出す為にフライパンで乾煎りしてみました( *´艸｀)
香ばしい香りがしてきたので、火から下ろして冷ます。鋏を使って細かくし、お茶パック（ダシパック）に入れて煮出します。
優しい香ばしさのある美味しいドクダミ茶になりましたヽ(^ω^)ﾉ
自宅庭のドクダミも大きくなっているので、こちらも採取してドクダミ茶にしたいと思います( *´艸｀)
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