メノポーズ鍼灸院へ ようこそ! 〜「更年期」を「幸年期」へ〜 「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂

登録販売者・メノポーズ(更年期)カウンセラー・サプリメントアドバイザーなどの資格がある鍼灸院の院長です。鍼灸や東洋医学・更年期などについて書いていきます。趣味の天然石アクセサリー作りやハーブ・薬草もあり(^^)

夏場のハーブティー

プランターのハーブを使って( *´艸`)◆

毎日「暑い」「暑い」と言ってますが、今日は少し涼しく感じます(^^)

それでも予想最高気温は34℃ですが(^◇^;)

連日の36〜38℃なので、感覚がおかしくなりますね(^◇^;) あとは、夕立が来て欲しい…(;´Д`)

 

暑くても元気に育っているプランターのハーブを使って、夏にあうフレッシュハーブティーに(^^)

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レモングラスペパーミント

水出しでもいいのですが、お湯でしっかり蒸らして、まずはホットで頂きました(^^)

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暑いけどクーラーで冷えているので、温かいハーブティーは身体に染み渡ります(*´∀`*)ノ

ミントの清涼感とレモングラスのさっぱり感、美味しいです(^^♪

 

残りは葉を取り除いて、粗熱を取って冷蔵庫に。

仕事の合間の水分補給にアイスハーブティー( *´艸`)

 

今日は時間がないので書きませんが、明日はレモングラスの性味などを書いていきたいと思います(^^;)

…銀座部会のプレゼン用パワポ、間に合うかな…(*´Д`) 

 

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