メノポーズ鍼灸院へ ようこそ! <更年期鍼灸の はり・きゅう陽明堂>

登録販売者・メノポーズ(更年期)カウンセラー・サプリメントアドバイザーなどの資格がある鍼灸院の院長です。鍼灸や東洋医学・更年期などについて書いていきます。趣味の天然石アクセサリー作りやハーブ・薬草もあり(^^)

更年期のメディカル・ハーブ 〜ラズベリーリーフ〜

◆マタニティ・ハーブの代表格◆

ラズベリーリーフ

【学名】:Rubus idaeus

【英名】:Raspberry leaves

【和名】:キイチゴの葉

【成分】:フラガリン、精油、タンニン、果実酸、ミネラル(K・Ca・Mg・Znなど)

【主な効果】:収斂、強壮、骨盤および子宮の緊張緩和

 

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ラズベリーリーフは妊娠中に使用されるハーブの中でも最も有名。リラックスと強壮、または収斂という両方の作用があります。

子宮と骨盤の筋肉を強化し、子宮の緊張も和らげてくれるので、陣痛の苦痛を抑え、子宮収縮の効率を高めてくれるので、分娩を楽にし時間を短縮するのを助けてくれます。

また全身の粘膜を強化し、腎臓や尿管の痛みを取り、下痢や出血を止める作用があります。消化も助けてくれるので悪阻にも効果があります。

 

子宮周辺の緊張を和らげてくれるので、出産の近い女性だけでなく、月経困難症や月経前症候群PMS)、月経痛、更年期やプレ更年期にもおススメです(^^♪

子宮の収縮を強くするので、妊娠初期は控えた方がいいかと思います。

 

頂いたラズベリー、上手に活用したいと思いますヽ(^o^)丿

 

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