明日は夏至
◆一年で昼間の時間が一番長い日◆
まだ梅雨明けをしそうにありませんね。
毎日ムシムシして、朝と昼間の寒暖差が大きい。更に気圧が不安定で雷雨になったりするので、身体に堪えます。
湿気と気圧の関係で、肩が痛い・怠い・頭が重いと言ってくる患者さんが今週はとても多かったです。更年期世代の女性は、梅核気の症状が出ている人もいました。
…かく言う私も、なんとなく頚から肩にかけて重くて痛い。頭も重い。そして常に眠い(~_~;)
完全に湿邪にやられています(-_-;)
古傷のある人や湿疹のある人は要注意です。
湿邪
湿邪に侵襲された場合は、身体、特に手足が重怠くなる。
①筋肉・関節に侵襲すると
・倦怠感や関節炎、腰痛など
梅雨・秋の長雨の頃に起こるものは、皆湿邪と考えて差し支えない。
②皮膚に侵襲すると
・湿性のもので悪化しやすい
中耳炎なども悪化しやすい
③胃腸系に侵襲すると
・腹満・渋り腹、吐き下し、泥状便など
④膀胱経に侵襲すると
・膀胱炎になる
湿邪の関節痛には、お灸が良く効くので、今週は毎日知熱灸用のピラミッド灸をひたすら捻っていました(^^;)
昨年書いたブログの記事です。参考にしてください。
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