メノポーズ鍼灸院へ ようこそ! <「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂>

登録販売者・メノポーズ(更年期)カウンセラー・サプリメントアドバイザーなどの資格がある鍼灸院の院長です。鍼灸や東洋医学・更年期などについて書いていきます。趣味の天然石アクセサリー作りやハーブ・薬草もあり(^^)

メノポーズ・更年期

クリスマス仕様に変身(^^)

◆ゴールドクレストが変身(^^)◆ あまり鍼灸院を飾り立てたりはしないのですが、クリスマスの声を聞く季節になってきたので、忙しい年末に少しでもホッとして頂こうと思い、クリスマス仕様にしてみました(^^) 玄関入口のミニ花壇にあるゴールドクレストが変身(…

更年期の尿漏れ(2)〜「更年期」を知って「幸年期」へ!(51)〜

◆尿漏れパッド と 生理用ナプキン◆ 尿漏れパッドを使わないで、生理用ナプキンを使う方が多いようです。 お店で買う時に、尿漏れパッドだと恥ずかしく感じたり、同じような物と思っている方が多いからだと思います。 同じような形状の物ですが、吸収する物が…

更年期の尿漏れ(1)~「更年期」を知って「幸年期」へ!(50)~

◆40代の3人に1人は尿漏れ経験者◆ 妊娠中に軽い尿漏れを経験する人は結構多く、更年期の「お年頃」になると、人知れず「尿漏れ」で悩んでいる人も少なくないと思います。 尿漏れは、大きく二つに分けられます。 ・腹圧性尿失禁 咳やくしゃみ、運動や重い物…

ブログ、1年経ちました(^^)

◆1年間、毎日更新しました(^^)◆ ブログを始めて今日で1年が経ちました(^^) 1年間は毎日更新。と決め、「ネタがない」や「時間がない」という状況もありましたが、何とか1年間毎日更新する事が出来ました(^^) 1年間毎日続けてみての反省点は、毎日書くこ…

好評をいただいております(^^♪

◆45~55歳の女性の方、お試しください(^^♪◆ メノポーズ鍼灸®のはり・きゅう陽明堂の「メノポーズ鍼灸®体験キャンペーン」、 何人かの女性の方にご利用いただき、ご好評を頂いております(^^♪ 「更年期なんだろうけれど、何をしたらいいのかわからない。そもそ…

簡略更年期指数(SMI)をやってみよう!~「更年期」を知って「幸年期」へ!(49)~

◆簡略更年期指数(SMI)をやってみよう!◆ 簡略更年期指数(SMI)は、私の所属する学会の学会長の小山嵩夫先生が日本人女性向けに1992年に考案した更年期の指標で、医療現場でも広く使われております。 ↑ 私が製作した小山先生の似顔絵はんこ(笑)こんな感…

来年は団塊ジュニア総更年期世代へ突入

◆団塊ジュニア・総更年期時代へ◆ 団塊の世代ジュニアは、何年生まれから何年生まれか、ご存知ですか? 団塊の世代は、日本において、昭和22~24年(1947~1949)頃の第一次ベビーブームに生まれた世代の人達を指します。2018年10月の段階で、71歳~69歳の人。…

くっ喰われる〜。・゚・(>д<)・゚・。

◆またアゲハチョウの幼虫。・゚・(>д<)・゚・。◆ 今日は「世界メノポーズデー」。メノポーズ鍼灸®キャンペーン開始です(^^♪ 45~55歳の女性の方、御自分の身体に向き合ってみませんか? 御連絡お待ちしております(^^♪ acu-qian-ming.hatenablog.com 先日アゲハチ…

明日からキャンペーンです(^^♪

◆「メノポーズ鍼灸®」体験キャンペーン◆ 明日から 「メノポーズ鍼灸®」体験キャンペーンを行います(^^♪ 「更年期?私には関係ないわ」 「何となく疲れやすい」 「最近イライラする」 「急に悲しくなってしまう」 などなど、あるかと思います。 更年期の症状…

医療の言い伝え

◆古書でやっと見つけた!◆ 鍼灸専修学校の学生時代を仙台で過ごし、その後仙台→石巻と移動しましたが、用事や勉強会があったので仙台にはちょくちょく戻っていました。 時代の流れなのか、仙台の地元の出版事業と書籍文化を支えてきた「仙台 宝文堂」が2007…

「メノポーズ鍼灸®」キャンペーンの御案内

◆10月18日は「世界メノポーズデー」◆ 今年の6月29日に「メノポーズ鍼灸®」が商標登録された事を記念して、今年の「世界メノポーズデー」から2019年10月17日までの1年間、「メノポーズ鍼灸® 体験キャンペーン」を行います(^^♪ いくつか条件がありますが、 こ…

婦人科定期検査の結果

◆とりあえず異常なし◆ かかりつけの婦人科で低用量ピルを処方して貰っているので、必ず血液検査を受けます。 ピルを服用すると、ピルを服用していない人と比較すると血栓症のリスクが2〜6倍になると言われているので、血液凝固系の検査は必須です。 そういう…

日本更年期と加齢のヘルスケア学会 学術集会 第2日目

◆やっと学会発表終了(;´Д`)◆ ワークショップ発表の記念品は、フィナンシェと充電バッテリーでした( *´艸`) 2日目の朝は9時20分から。 籠原駅発7時4分に乗らないと間に合わない(;´Д`) バタバタと6時20分に家を出る。 良い天気( *´艸`) 何とかかんとか、一…

日本更年期と加齢のヘルスケア学会1日目 終了

◆緊張した〜〜(;´Д`)◆ 少し早めに会場に着いて、スライドの確認。 メイン会場での「メノポーズカウンセラーが関わる更年期相談」のワークショップ(-言-) 会場に着いてから初めて気づいた(;´Д`) まあ、午後イチの発表なので、人が少なくて良かった( *´艸`)…

日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会 1日目

◆いよいよです◆ 緊張してます(-ω-;) 切羽詰まってます(-ω-;) 緊張し過ぎて、手足が冷えてます(-ω-;) 今日が終わっても明日がまだあります(-ω-;) でも、なかなか会えない仲間達に会えるのが楽しみです( *´艸`) ストレスで口内炎が10日以上も治らず、絶不…

ルーベンス展、楽しみ( *´艸`)

◆前売り券購入◆ 学会発表がいよいよ明日に迫りました(-言-) まだまだ準備不足です(-言-) ストレスで梅核気が出てます。・゚・(>д<)・゚・。 そんなストレスに耐えきれず、次の仕事を考えると頭を抱え、ついルーベンス展の前売り券を購入(^◇^;) 楽しみがあれば、…

研修会前のひととき(2)(´▽`)

◆もう、どうしても浮世絵(;´Д`)◆ 太田記念美術館が作品入れ替えの為に休館。・゚・(>д<)・゚・。 acu-qian-ming.hatenablog.com …研修会まで時間もあるし、どうしよう? 観たい展覧会は大体観てしまい、ルーベンスやムンク、フェルメールはまだ先だし。でも、気…

研修会前のひととき(^^♪

◆思いついて東郷神社へ◆ 「更年期と加齢のヘルスケア学会」の銀座部会の研修会だったので、太田記念美術館の歌川広重展に行ってこようと思いました。 太田記念美術館は原宿駅で降りるので、東郷平八郎を祀っている東郷神社へも行ってみようと思い、まずは東…

学会準備と少林寺拳法

◆やっぱり同時進行(;´Д`)◆ 10月は「学術集会」と「少林寺拳法の全国大会inぐんま」があるので、今サイコーにバタバタしてます(;´Д`) 「学術集会」は方向性が決まっていますが、なかなかパワポでスライド作るまで行かない(;´Д`) 「少林寺拳法の全国大会in…

地元病院の評判

◆私が病気になったら、何処に行ったらいいの?◆ 地元の婦人科のデータベースを作ろうと思い、患者さん達に御協力頂いておりますが、婦人科だけでなく、他の科の話も集まってきます。 acu-qian-ming.hatenablog.com ・某病院の内科は癌の見落としが多くて、別…

そろそろ学会準備(-_-;)

◆はぁ~、気が重い(-_-;)◆ 10月6日~7日は、日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会(-_-;) 既に学会参加申し込みをして、抄録も届いております(^^; 今回は2日間両日発表なので、プレッシャーとストレスで押しつぶされそう(ーー;) しかも、症例の報告も予…

更年期の汗(1) ~「更年期」を知って「幸年期」へ!(48)~

◆汗が噴き出る◆ 更年期になると、「汗が噴き出してくる」「他の人は汗をかいてないのに私だけ汗だく」という人が多いですね。 ホットフラッシュと言って、上半身ののぼせやほてり、発汗などが起こる更年期障害・更年期症状の一つです。「汗が噴き出てくるの…

更年期とBMI ~「更年期」を知って「幸年期」へ!(47)~

◆BMI は目安の1つとして考える◆ BMI は、Body Mass Index(肥満指数)といい、男性・女性の区別なく22を標準値としています。統計上、糖尿病・高血圧・脂質代謝異常などの疾患にかかりにくいとされている指数です。 BMI = 体重(kg)÷ {身長(m)× 身長(…

更年期の「眩暈」 ~「更年期」を知って「幸年期」へ!(46)~

◆眩暈の種類◆ 更年期世代になると、眩暈を感じる。という方も増えてきます。 更年期でない人でも、生理中や寝不足、怒り過ぎ、疲れ、食欲がない時などで眩暈が出ます。 中医学では眩暈の性質を分けます。 ・目がかすんで目の前が暗くなるのを「眩」 ・ぐるぐ…

そろそろ抄録原稿を書かなくては(;´Д`)

◆プレッシャーがデカイ(>_<)◆ 「日本更年期と加齢のヘルスケア学会 学術集会」の抄録の〆切が迫ってきました(~_~;) まだ取り掛かっておりません(;´Д`) …プレッシャーが大きすぎて、ストレス食いをして胃を荒らしておりますllllll(-ω-;)llllll ↓ こちらもご…

かかりつけの婦人科がある人は少ない(;´Д`)

◆バレエ教室の同じクラス、全滅(;´Д`)◆ 地元患者さんの生の声で作る婦人科データベース・プロジェクト(笑)を開始したので、はり・きゅう陽明堂の患者さんは勿論、地元の知人・友人達に少しずつ聴いております。 バレエ教室の同じクラスの人達に、 「かか…

苦瓜をたくさん頂いたので(^^♪

◆ゴーヤー茶を作ってみました(^^♪◆ ご近所さん達や患者さん達はグリーンカーテンとしてゴーヤーを植えますが、食べるのは苦手らしく、「ゴーヤー大好き(^^♪」と言ったら、毎年わんさかといただきます(笑)(^^♪ ありがたいです(≧▽≦) 食べ過ぎると身体が冷えす…

データベース作りに御協力くださいm(_ _)m(2)

◆ 何故、患者さんの声が必要なのか?◆ 40代後半で更年期の体調不良で鍼灸院にいらした患者さんに、「婦人科にも行ってみてくださいね」と婦人科の診察もおススメいたしました。 「検診で行ったことのある婦人科が『更年期外来』ともかいてあるので、Aクリニ…

データベース作りに御協力くださいm(_ _)m(1)

◆女性患者さんの生の声を集めたい◆ 女性の皆さん、かかりつけの婦人科がありますか? 婦人科って、何となく敷居が高いですよね。 かくいう私も、妊娠して初めて産婦人科に行きました(^^;) そういう方、とても多いのではないでしょうか? 現在私が住んでいる…

商標登録しましたヽ(^o^)丿

◆「メノポーズ鍼灸®︎」は登録商標です◆ 「メノポーズ鍼灸」を商標登録しましたヽ(^o^)丿 この名称は私・菅原千明の登録商標です。これからあちこちで使っていきたいと思います(^^♪ 2017年8月22日に申請をして、やっと2018年6月29日に登録出来ましたヽ(^o^)丿…