メノポーズ鍼灸院へ ようこそ! 〜「更年期」を「幸年期」へ〜 「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂

登録販売者・メノポーズ(更年期)カウンセラー・サプリメントアドバイザーなどの資格がある鍼灸院の院長です。鍼灸や東洋医学・更年期などについて書いていきます。趣味の天然石アクセサリー作りやハーブ・薬草もあり(^^)

2019-01-15から1日間の記事一覧

寒さで太る冬太り

◆夏との差は4㎏以上…(;´Д`)◆ 寒がりで冷え症の私は、寒中はホントにシンドイです(T_T) 寝る時は、湯たんぽ必須。ヒートテック2枚重ねをパジャマとし、ボアシーツは当然使用。 起きている時は、ヒートテックのスパッツにしまむらのあったかパンツ。膝まで…