中国医学実践講座に行き始めました*\(^o^)/*
◆勉強出来るって、嬉しい◆
9月から正式に、中国医学実践講座に行き始めました。
初級からでないと受け付けてくれないので、初級クラスから受講していますが、改めて初級から勉強するのも面白い(^^)
一緒に勉強するお友達は、76歳のお姉様❗️
幾つになってもチャレンジする姿勢、柔軟な精神、見習いたいと思います。
9月からはかなり多忙ですが、勢いで乗り切りたいです(^^;;
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HRTデビューします！
◆低用量ピルからHRTへ◆
歯磨きをしていて親不知周辺の歯肉を傷つけてしまい、9/８の日曜日から扁桃腺まで腫れて発熱(-_-;) 痛くて口が開けられず、今日で流動食5日目。炎症があるので怠くてシンドイ。体重が2㎏以上減りました(・・;)
歯医者に行き、抗生剤を処方されましたが、まだまだ腫れはひきそうにありません(>_<)
今日はかかりつけの婦人科に採血結果を聴きに行きました。
今までは低用量ピルでしたが、「何時、ピルからHRTに切り替えたらいいか？」を常に考えていました。年齢的に45歳なので、そろそろピルでなくHRTの方がいい筈。
凝固系の検査結果で、切り替えようと思ってました。
今まで線溶機能のDダイマーは1.0μｇ/ｍｌ以下。
しかし、「0.5」「0.6」「0.8」「0.9」、今回は「1.1」と確実に上昇してます。
ピルにより消退出血の量が減っているのが原因という事も考えられるので、一度、全てやめてリセットしませんか？と主治医。
全てをリセット。という事は、折角安定しているホルモンを、何も対策をしていない更年期のゆらぎ状態の女性ホルモンの低い状態にするという事だ。
私は「HRTに移行したい。安定している状態を崩したくないし、パフォーマンス力を下げたくない。HRTをするリスクより、HRTをしないリスクの方が大きいと思ってます。」と、低用量ピルからHRTへ移行を熱望。
低用量ピルやHRTをやる以上は必ず婦人科で検査をするので、自分の数値をみながら選択していけばいいと私は思っている。
かかりつけの婦人科の女医先生は、私と同じ「更年期と加齢のヘルスケア学会」に所属しているので、非常に話が早い。
「じゃあ、HRTにしましょう」とすぐエストラーナを処方してくれた(´▽｀)
一般的な更年期年齢の45歳から、HRTデビュー！
エストロゲンと黄体ホルモンを併用する、周期的併用投与法の持続法。
低用量ピルとHRTだとエストロゲンの量は、HRTは低用量ピルの1/2位なので、身体が慣れるまで多少シンドイかもしれませんが、長く続けたいと思います。
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乳がん検診は、何科へ行く？
◆乳がん検診は、乳腺外科です◆
今日はかかりつけの婦人科で採血でした。
待合室にいると、受付の電話が鳴る。
他所様のお問合せお電話、つい遣り取りに耳を傾けてしまう(^^;;
「乳がん検診は、うちでは出来ません。乳腺外科に行ってください。」
「婦人科は生殖器を診る所です。乳腺、おっぱいは生殖器ではありませんよね？ですから、婦人科でなく乳腺外科なんです。」
「女医の乳腺外科はネットで調べてください。うちでは御紹介出来ません。ネットで調べて、そちらへ行ってください。」
…おっぱいがあるのは女性だから、乳がん検診も婦人科だと思っている人が多いんだろうな〜(´ω`；)乳がんは男性にもある病気なんだけど。
「乳がん検診を受けましょう！」と声高に言うのはいいけど、『乳腺外科』と行き先もしっかり言った方がいい。
女性の患者さんで、女性の先生に診て欲しい。と言う人が結構いるけど、田舎では選択肢自体が少ないからね。
しかも、自分で調べようとしないのは、良くない。
…個人開業の婦人科医院は、大変だなぁ。と思った。
大事な事なので、もう一度言います。
乳がん検診は、乳腺外科です！
婦人科ではありません。
「乳腺外科」に行きましょう(^^)/
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高畑勲展に行って来ました( *´艸｀)
◆反省する事ばかり…◆
9/1は漢方の勉強会だったので、ついでに国立近代美術館の高畑勲展に行って来ました。
懐かしい作品の数々。
・どんな大作のアニメーションでも、最初は紙と鉛筆のメモから。
・高畑勲さん達の心血を注いだ情熱的な制作過程。私はこんなに真剣に真摯に鍼灸に向かい合った事があっただろうか？
・親になってからは辛過ぎて火垂るの墓が観られず、展示のイラスト・セル画で泣きそうになり、梅核気が出た。
「かぐや姫の物語」は鉛筆の線を活かし、CGで処理していった、膨大な手間と時間がかかっている作品。
あれだけ書き込んだアニメーションを制作してきた高畑勲さんが、最後に行き着いたのは、アニメーションを作る最初のメモや絵コンテに使う鉛筆の線だ。
高畑勲さんは、柔らかくて勢いがあり、活き活きとした生々しい鉛筆の線にこだわり、アニメーションにした。
私も偶に絵を描く。
鉛筆の下絵はいい味を出しているのに、ペン入れをした途端に平面的でつまらなくなってしまう。だから、少しだけ、高畑勲さんのこだわりに共感する。
高畑勲展、「懐かしい」「これ観た」「凄い」だけでなく、仕事に向かう姿勢や工夫、こだわりや感性を突き付けられ、至極反省しました。行って良かった( *´艸｀)
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隣の国立公文書館にも行ってみた。貴重な文書が展示してありました。万葉集や古今和歌集、伊勢物語などなど。
例のアレ（笑）も、展示してありました（笑）( *´艸｀)
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別刷が届きました(^^)
君は天然色（笑）
◆天然のブルーですo(^o^)o◆
春頃に購入して、すっかり忘れていたバタフライピー。
思い出したので、お湯を入れて放置し、ゆっくり色を出す。
綺麗なブルーになったので炭酸水で割り、味があまりしないので、アクセントにミントを乗せてみました( *´艸｀)
天然のブルーがとても綺麗✨( *´艸｀)
青い色素はアントシアニンで、レモンを入れると紫色に変化します。
バタフライピー は英語で、タイではアンチャン、日本では蝶豆（チョウマメ）🦋と言われています。
ゼリーにしたら綺麗だろうなぁ( *´艸｀)
まだたくさんあるので、バタフライピー で色々遊んでみたいと思います(σ≧∀≦)σ
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今日は「処暑」
◆暑さのピークが過ぎる時期◆
暑さが収まり、秋の気配を感じる頃です。
夏の疲れが出やすくなるので、鍼灸師としては体調管理に気を付けて欲しい頃ですね。
今年の夏は、梅雨が長くて低温が続きましたが、梅雨明けと同時の酷暑。
命の危険がある暑さだったので、一日中クーラーの効いた部屋に居っぱなしという人も多かったと思います。
暑さが少し緩んだ今週は、夏の暑さ疲れと冷房で体調を崩し、変な痛みを訴える患者さんがとても多かった。
今週はお灸を多用し、知熱灸用のピラミッド灸をたくさん捻ってました。
明日からまた暑くなるみたいです。
朝夕と昼間の寒暖差が大きくなるので、体調管理をしっかりしてください(^^)/
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