執筆依頼
◆ちょっと、びびってます(^_^;)◆
まだ詳しくは言えないのですが、鍼灸系の某出版社から執筆依頼が来ました(^_^;)
「え〜っ⁈ 何で私に⁈ 何で知ってるの⁈」
という状態で、ちょっとびびってますヽ( ;´Д｀)ﾉ
掲載されたら詳しくお知らせ致します(^^;;
更年期と加齢のヘルスケア学会の学会誌の原稿が終わったと思ったら、最終チェックの段階で父が他界。
バタバタしていて、なかなか集中してパソコンにむかえません。でも、忙しくしているのは良い事なのかもしれない。
依頼された原稿も週末は研修会・勉強会、繰り上げの四十九日法要で、なかなか集中出来ませんが、何とか今月中には形にして、関係者・先輩・友人達に査読をお願いしなければ(*T_T*)
…。
自分の興味のある事を、自分の思ったように好き勝手に行動して、自分の中の小さな目標にしていたら、私の知らない所でいつのまにか周りが動いていて、その渦に巻き込まれているような感じ。
小心者で引っ込み思案な私は、面喰らっている。「どうしよう…」とllllll(-ω-；)llllll
…でも、頑張りたいと思います。
いや、
頑張ります！( *´艸｀)
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福沢一郎展 in 国立近代美術館
◆群馬県出身の画家◆
近代画は正直よくわからない。
でも。「よく分からないから」と知ろうとしないのは勿体ないし、何かを感じたいので、漢方塾のついでに国立近代美術館の福沢一郎展に行ってきました。
国立近代美術館はまだ行ったことがないし、福沢一郎は群馬県出身。日本にシュールレアリスムを紹介し社会批評の作品を発表した人なので、興味がありました(^^)
皇居の直ぐ近くにあります。
初めて行ったけれど、居心地のいい美術館(^^♪
それほど混雑していないし、コレクションも素晴らしい！
国立近代美術館は、国指定の重要文化財を15点収蔵しているらしく、
「これ、ここにあったのね！！Σ(ﾟДﾟ)」
というのが沢山ありました(^^;)
原田直次郎の「騎龍観音」（重要文化財）
安井曽太郎の「金蓉」
「眺めのよい部屋」という休憩室があり、皇居が広がっています。桜の時期に来たかったな(^^)
群馬県近代美術館収蔵の作品が多数出展されていたけれど、群馬県近代美術館で福沢一郎の作品、見たことないな…(T_T)
エスプリに富んだ、思わず「ニヤリ」とさせられる皮肉の効いた作品。
福沢一郎「埋葬」
この作品は、90度回転させて、東京駅にあるステンドグラス「天地創造」のベースになった作品。
「東京駅にステンドグラスなんて、あったっけ？」
なら、見終わったら東京駅まで行ってみよう。
徒歩で東京駅まで。
ステンドグラス、何処にあるんだろう？
見たことない。
検索してみると…。
「京葉線乗り場の周辺」らしい。
ネズミ―ランドが好きではない私は、普段京葉線に乗る事がないので、見たことがなかった(^^;)
…京葉線乗り場…。滅茶苦茶離れているんだよなぁ…。とひたすら歩く、歩く。
エスカレーターで下がるところに、ありましたヽ(^o^)丿
近くに行ってみると、「天地創造 原画 福沢一郎」とある。
確かに、福沢一郎の作風ですね(^^♪
基になった作品を横にしてみました。
群馬県出身の福沢一郎。もっと知りたくなりました(^^♪
同時企画展として、「イメージコレクター・杉原非水展」もやっていたので、こちらも行ってみました。
日本のグラフィックデザインの創成期の図案家。三越のポスターやスケッチが展示してありました。こちらも面白かった！ヽ(^o^)丿
…図録は、福沢一郎ではなく杉原非水を買いました(^^;)
恒例の漢方塾の前の寄り道の美術館巡り。毎回新しい出会いがあるので、やめられません(^^♪
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更年期を意識したハーブティー
◆テキトーブレンド（笑）◆
休日疲れが抜けないので、プランターのハーブを摘んでテキトーブレンドのハーブティー。
新芽をドライにしておいたラズベリーリーフとセージ、レモングラス、スペアミント、ペパーミント。
何となく更年期世代を意識した、テキトーブレンドハーブティー（笑）(^^;;
フレッシュハーブティーは香りが良いので、気分転換にとても良い( *´艸｀)
プランターの斑入りドクダミも大きくなってきたので、収穫してみました。
ドクダミ - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
天日干しにしてカラカラになったら、フライパンで乾煎りして自家製香ばしドクダミ茶にします(^-^)
はり・きゅう陽明堂の薔薇達も、咲き始めました(^^)
薔薇は名前が面白くて、名前買いした物が多いです(^◇^;)
夜来香、しのぶれど、王妃アントワネット、マリー・ルイーズ、プリンセス・ドゥ・モナコ、など（笑）
そろそろパンジーも終わり。
ラベンダーの蕾が出てきました。こちらも収穫してハーブティーにしたいと思います(^^♪
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GWが終わりました(^^;)
◆休み疲れになってませんか？◆
10連休と言われていた2019年のGWが終わりました(^^;)
今年はGWの直前に父が鬼籍に入ったので、来客や後片付け、書類整理に追われ、何処にも行かず、何もできないまま、あっという間に終わってしまい、高校時代の同級生で作る「ダメ友の会」（命名は私(笑)）で、飲み会で出かけただけでした(;´Д｀)
損得の関係ない付き合いが出来る同級生というのは気楽(^^♪
私のお気に入りのバーダイニングで二次会。
キールインペリアルとマッカラン17年のストレート( *´艸｀)
バーダイニングなので、お料理も美味しいのです(^^♪
長期休暇に入ると自堕落な生活をしてしまうので(笑)、かえって体調を崩してしまう。
外食が増えていつもより食べ過ぎるし、酒量も増える。運動もストレッチもサボる。
規則正しい生活が出来る、平日の方が私は体調がいい！
胃腸だけでなく身体全体が疲れまくっているし、運動不足で気滞がひどいので、自分で鍼灸治療。
私だけでなく、長期休みで体調を崩す人、多いのではないだろうか？
胃に優しいお粥や野菜スープと、しっかり水分補給。そして体調にあわせた運動で、現在リハビリ中です(^^;
早く体調を戻して、依頼された仕事をやらなければ(^▽^;)（詳細はまた後程…）
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女性の健康教室 in 吹上保健センター
◆講師依頼が来ました(^^)◆
鴻巣市健康づくり課から講師依頼が来ました。
７月４日（木）13:30～15:30 、吹上保健センターで先着３０名。
申込期間は 6月21日 ９時～6月28日 17時までです。
鴻巣市民の方が対象で、無料です。興味のある方、是非ご参加ください(^^)/
お問合せは、鴻巣保健センター 又は、吹上保健センターまで。
まだ準備はしてませんが、中医学の考え方・更年期女性におススメの家庭薬膳とハーブ・お灸で乗り切る更年期 という内容を予定してます(^^♪
中央区保健所での取り組みが、他の地域でも広がって欲しい。
私が活動している事が、鍼灸と更年期を結びつく接点になれればと思います。
地元グンマーでもっと頑張らなければ。
実家の会社も忙しいし、私も鍼灸院以外の事も忙しいので、父が亡くなりましたが落ち込んでいる暇がありません。
忙しい事は、良い事ですね。
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在宅医療を考える ～父の事（14）～
◆「病と生きる」最終回◆
医療従事者として難病患者の家族として、在宅医療を利用した側として、今後、在宅医療を利用する事になるかもしれない御家族のご参考になればと思い、感じた事を書いていきたいと思います。
①クリニック・医師選びはしっかりと
在宅医療を利用したくても、地方だとクリニックが少なく選択肢がありません。24時間対応と書かれていても、実際はそうでないところもあります。
ケアマネの方や、利用している方の評判をしっかり聞いたうえで選択してください。
父が利用していたAクリニックの院長は、患者さん・ケアマネの友人・看護師の友人からは悪い話しかなかった。ケアマネの友人は、ここの院長があまりにも評判が悪いので、患者さん達に紹介できないと言っていました。
父の事（5）〜癌とALSと〜 - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
②医師・看護師・患者の立場は対等です
たまに、勘違いをして患者に暴言を吐く医師がいます。私はAクリニックの院長は、絶対に許さないし、呪い続ける（笑）Aクリニックの他の先生たちはとても素晴らしい臨床医で、とても感謝しています。
患者さんの中には、「お医者さんに来ていただいている」と思っている方も多いのですが、利用者として医療サービスの対価としてお金を払っているのです。威張るのはどうかと思いますが、立場は対等です！
おかしい。納得できない。不愉快。という事があったら、しっかりと意見を言ってください！我慢する必要はありません。他の先生に変えてもらいましょう。
父の事（７）～癌とALSと～ - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
父の事（９）〜癌とALSと〜 - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
③食事は命の糧
誤嚥が出始めたので、嚥下食を丁寧に作りました。幸いにして薬膳と中薬を齧っているので、薬膳と中薬をベースにし食べやすく栄養のあるものを食べさせたら、自分で歩いてトイレに行くまで回復しました。
勿論病気が良くなったわけではなく、食べられることにより栄養状態が改善され、一時的にサルコペニアが改善されただけなのですが、医師や看護師、薬剤師の方が驚いていました。
食事というのは、ただ単にお腹が膨れればいいとか、栄養があればいい、というものではありません。五感をフルに使い、内臓も動かします。そして、天の気・地の気を受けて育った物を調理をすることで気を整え、身体に天と地の気を取り込む事です。父は頑なに胃瘻を拒みましたが、胃瘻に高栄養のゼリーを流し込む事は、果たして「食事」なのでしょうか？
父の事（11）〜癌とALSと〜 - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
父の事（10）〜癌とALSと〜 - メノポーズ鍼灸院へ ようこそ！ ＜「更年期」に寄り添う「メノポーズ鍼灸®️」 の はり・きゅう陽明堂＞
④最後は救急車は呼ばない
父は他界する2日前からしきりに救急車を呼んでくれ、と言っていました。しかし、救急車を呼ぶことはいいことなのか、ずっと考えてました。
生きられる可能性があるのなら、躊躇なく救急車を呼んだ方が良い。
訪問医療というのは、一種のターミナルです。しかも脈を診たら死脈が出ている。もう長くない。そういう時は救急車でなく、訪問医療の医師に連絡が正解だと思います。
父の脈は既に死脈だった。数時間の延命の為に、無理矢理挿管されて苦しい思いをさせるのなら、処方されているモルヒネ坐薬のアンペックをしっかり使い、苦しくないようにしたかった。そして、自室のベッドで苦しまないで逝きました。私は、良い死に方だと思いました。
父を見ていて、病気で死ねるという事は幸せな事だと思った。
私の隣人や知人は、東日本大震災の津波で一瞬のうちに死んでいった。
病気で死ぬという事は、治療する・延命する・対症療法するという選択肢がある上、死に向かっての準備が出来る。本人も家族も。
父は、ALS（筋委縮性側索硬化症）だったからモルヒネ坐薬のアンペックが処方されていたけれど、ターミナルの患者さんにはもっと積極的にオピオイド鎮痛薬を処方して、苦しまないようにしてあげる必要があると感じた。
本人は苦しいから、痛いから。家族は苦しんでいる、痛がっているのを見るのが辛いから。救急車を呼んで何とかしようと思うのだ。オピオイド鎮痛薬、もっと使えるようになって欲しい。
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父が亡くなった日（２）
◆多分、AM２時頃だろう◆
１日中自宅に居た4月20日の夕方。
何となく騒つく嫌な感じがし、気持ちが変に高揚している。なんか今晩は寝られないかも。と単純に思ったが、今思うと、これが虫の知らせというものだったのかもしれない。
夕食の買い出しに行った。買い物は、まずは父が食べられそうなものを考えるのが日常化していた。
陽気が足りないから、山薬である山芋を食べさせよう。温泉玉子。野菜を煮てミキサーにかければ食べられるだろう。
この日の父の夕食は、お粥・山芋おろし・温野菜ペースト・温泉玉子・蜂蜜入りヨーグルト・野菜ジュース。
母が食べさせた。しっかり完食だった。
あとから母から聞いた様子は、この日の夜はいつもより落ち着きがなく、何回もチェアー型マッサージ機とベッドを行き来し、トイレも回数が多かったらしい。
明日は日曜日だから、ちょっとだけ朝ゆっくりしようと思ったが、いつもの習慣で朝５時前に目が覚めた。
６時を少し回った頃に玄関のチャイムが鳴る。
尋常じゃない鳴らし方。
嫌な予感しかしない。
母の叫び声。
「良美が冷たくなってる！」
「死んでるの？」と私。
「わからない！」と取り乱す母。
自分でもおかしく思ったのだが、あの脈と予感があったので妙に冷静だった。
ベッドに横たわる父は、いつもの様子と変わらず。「親父」と声をかけるが反応がない。
肩を揺らすが、反応はなく、違和感のある冷たさと硬さ。
頸動脈・橈骨動脈・足底動脈を触る。
瞳孔も観る。
反応がない。
顎の硬直具合から3〜4時間位経っているだろう。苦しんだ様子は全くなかった。起き出してきそうないつもの様子だった。
多分、いつもトイレに行く２時頃に目を覚まし、母を呼ぼうとしてそのまま事切れたのだろう。
母に「電話して！」と叫ぶ。「救急車？」と母。「違う！Aクリニックだよ！」
弟に電話をかける。「親父が死んだ。脈がない。」弟は無言のまま電話を切った。
親父と私の2人だけの、束の間の時間。
「親父、頑張ったなぁ。苦しまなくて、良かったよ。いい死に方だなぁ。」
開いていた目をゆっくり閉じさせた。
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